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Formação em Coaching para o desenvolvimento de capacidades pessoais e profissionais
03 de abril de 2017 | Geral

Âmbito 

Coaching para o desenvolvimento de competências pessoais e profissionais

 

Objectivos 

Maximizar a performance pessoal e profissional sua e/ou de outrem;
Identificar objetivos de processo e objetivos finais, metas de processo e metas finais;
Definir crenças potenciadoras e ultrapassar crenças limitadoras;
Desenvolver níveis motivacionais orientados para os resultados e para a concretização de objetivos pessoais e organizacionais;
Melhorar a Gestão emocional: Autoestima, Autoconfiança, autocontrolo;
Desenvolver a Comunicação Empática: Assertividade; Escuta ativa; Feedback

 

Conteúdos

1, Introdução à metodologia de coaching
1.1 O Coach: Responsabilidades e interação com o Coachee
1.2 Classificações e tipologias de Coaching e a certificação internacional
1.3 Coaching e Alto desempenho: Benefícios do Coaching
1.4 Profissionalismo e Ética no coaching e enquadramento da metodologia
1.5 Conceitos estruturantes do coaching para o desenvolvimento pessoal e profissional: objetivos, metas, crenças e valores
1.6 Identificação de metas, valores e pensamentos enviezados (crenças limitadores) que bloqueiam o desenvolvimento pessoal e profissional
1.7 Casos práticos: avaliação de planos de ação

2. Implementação de um projeto de Coaching
2.1 Entrevista inicial para avaliação da situação Presente/ Identificação do Estado atual e desejado
2.2 Consciencialização das fraquezas e potencialidades, valores, determinantes da motivação/mudança;
2.3 Estabelecer Padrões de desempenho
2.4 Clarificar metas e objetivos atingir e estabelecer um compromisso para o futuro
2.5 Desenvolver um Plano de desenvolvimento pessoal
2.6 Desenvolvimento de 5competências / consolidação:
2.7 Revisão: feedback eficaz, registos de aprendizagem, categorização dos estilos de revisão
2.8 Gestão emocional: Auto-estima, Auto-confiança

3. Projeto de coaching: Sessões de coaching e Organização do pensamento individual 3.1. Modelo de perceção e comunicação e Programação Neuro Linguística (John Grinder e Richard Bandler)
3.2. Postura corporal, voz, gestos, expressão facial, comunicação visual
3.3. Estratégias de apresentação em Público – verbal e não verbal

4. Maximizar a performance individual e grupal

 

Horário laboral ou pós-laboral

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